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Formas de lidiar con el estrés

Formas de lidiar con el estrés

El estrés es una de las mayores causas de enfermedades como acidez, tensión muscular y cefalea. En realidad, es bastante común que las personas padezcan hoy día de cualquier molestia ocasionada por el estrés debido a que el ritmo de vida actual es demasiado frenético. La falta de tiempo, la gran cantidad de obligaciones y […]