La psicología deportiva es una disciplina que se ocupa de estudiar los aspectos psicológicos que influyen en el rendimiento y el bienestar de los deportistas, entrenadores y árbitros. Si te interesa aprender más sobre esta fascinante área de la psicología, una opción muy conveniente y flexible es realizar un curso psicología deportiva online . Sin embargo, no todos […]

El coaching deportivo es un proceso utilizado para el entrenamiento de talentos, recursos y habilidades a deportistas y entrenadores. Permite el desarrollo de la fortaleza mental para mejorar el rendimiento físico y mental en las actividades deportivas. Es un recurso que marca un antes y después en el deportista. Ayuda a encontrar la motivación necesaria, […]

Según la OMS, aproximadamente 264 millones de adultos de todo el mundo, sufren de ansiedad, ¿Eres tú uno de ellos? En ese caso, el mejor modo de combatirla es acudiendo a un psicólogo para ansiedad en Zaragoza. ¿Qué es la ansiedad? Se refiere a aquellos sentimientos de preocupación, temor, inquietud y miedo intenso. Muchas veces se […]